Онлайн медитації щосуботи о 10:30!Підʼєднуйтесь до онлайн медитації щосуботи о 10:30!Дізнатися більше
Сахаджа Йога пропонує унікальний метод медитації, який допомагає віднайти внутрішню гармонію та спокій, позбутися стресу. Відчуйте умиротворення всього за 5 хвилин медитації та продовжте навчання на безоплатних заняттях.
Відкрийте для себе Сахаджа Йогу задля більш збалансованого життя
Якщо ви думали, що медитація призначена лиш для тимчасового зняття стресу, то будете здивовані. Адже з регулярною практикою медитації за нашою методикою користь дедалі збільшується.
Кожному потрібна медитація
Сахаджа Йога є трансформаційною
Відчуйте переваги вже сьогодні
Засновниця Сахаджа Йоги Шрі Матаджі багато років вивчала людину, шукаючи спосіб розкрити її духовний потенціал. 5 травня 1970 року під час медитації на березі моря в Нарголі, в Індії, вона відчула пробудження своєї внутрішньої первісної енергії. Тоді Шрі Матаджі зрозуміла, що настав час зробити цей досвід і знання доступними для всіх людей.
Шрі Матаджі трансформувала життя багатьох людей. Протягом більш як 40 років вона подорожувала різними країнами і давала відкриті лекції. І не лише зробила можливим передавати безцінний досвід пробудження внутрішньої енергії Кундаліні, а й навчила техніки медитації, що доконче потрібно для підтримки цього досвіду і добробуту людей.
Безкоштовні заняття з медитації
Ми пропонуємо безоплатні заняття з медитації, відкриті та корпоративні програми.
Ми пропонуємо щотижневі онлайн-заняття для початківців з покроковими інструкціями, що допоможуть швидко оволодіти технікою медитації за принципом Сахаджа Йоги. Періодично проводимо й офлайн-заняття в різних містах України.
Асоціація Сахаджа Йоги України проводить різноманітні заходи - як самостійно, так і в співпраці з різними компаніями та організаціями. Такі програми можуть бути об’єднані з культурною програмою, концертами тощо. Обов’язкова складова - медитація.
Медитація за нашою методико ю допоможе покращити динаміку на робочому місці та підвищити продуктивність команди. Ми адаптуємо й проводимо заняття відповідно до потреб вашої організації, включаючи напрямки зі стрес-менеджменту та розвитку лідерства.
Маючи важливі знання про коріння в собі, Сахаджа Йога дозволить вам стати власним духовним провідником
Час від часу ми попадаємо у стресові ситуації й можемо відчувати себе пригніченими. Іноді замислюємося, чи існує в житті щось більше, що допоможе впоратися з викликами сьогодення? — Так, існує.
У кожного з нас є система енергетичних центрів і каналів, які відповідають за наше фізичне, емоційне й духовне благополуччя. Ми можемо використовувати Сахаджа Йогу, щоб пробудити свою внутрішню духовну енергію Кундаліні менш ніж за 5 хвилин.
Медитація допомагає під’єднати нас до всепроникливої космічної енергії, збагачуючи кожен аспект нашого розуму, тіла й душі. Це дозволяє відчувати спокій, умиротворення й допомагає покращити якість нашого життя.
Завдяки пробудженню внутрішньої енергії людини відбувається глибинна трансформація особистості. На наших заняттях ми детально розповідаємо про тонку систему людини, навчаємо як зрівноважити себе, очистити чакри та медитувати.
Внутрішня енергія, або енергія Кундаліні, — є особистою “материнською” енергією кожної людини. Після пробудження Кундаліні піднімається через центральний енергетичний канал людини, очищаючи та активуючи усі чакри. Ця енергія живить нас і піклується про наше духовне сходження.
У нашому тілі є три основних енергетичних канали (наді) – лівий, центральний і правий. Вони відповідають нашій нервовій системі і з’єднують між собою чакри. Ці канали працюють синхронно, щоб інтегрувати та зрівноважити нашу внутрішню енергію, а отже й наше благополуччя. Кожен з них виконує певну роль.
Чакри (енергетичні центри) контролюють більшість аспектів нашого фізичного, розумового та духовного життя. Вони розміщені в місцях основних нервових сплетінь людини. На психофізичному рівні чакри керують проявом наших емоційних і розумових процесів. Завдяки методиці Сахаджа Йоги їх можна привести у баланс та досягти зрівноваженого життя.
Сахаджа Йога дозволяє нам відчути всепроникливу божественну енергію як прохолодний вітерець, що описано в усіх релігіях і духовних традиціях світу.
Сахаджа Йогу заснувала Нірмала Шрівастава, відома мільйонам її духовних послідовників як Шрі Матаджі Нірмала Деві. Шрі Матаджі присвятила своє життя навчанню людей будь-якої національності, раси й релігійного походження того, як використовувати Сахаджа Йогу, щоб покращити своє життя. Її візія полягає в тому, що регулярна практика Сахаджа Йоги сприяє становленню розвиненого суспільства, в якому люди ведуть мирне, зрівноважене і сповнене радістю життя.
В різних містах України
Знайдіть центр Сахаджа Йоги у своєму місті, щоб відвідати наші заняття й приєднатися до гурту інших людей, об’єднаних бажанням навчитись медитувати
